Sande SK Judo

Nybegynnerpartiet er for jenter og gutter som ønsker å teste ut om idretten/kampsporten judo er noe for dem. Vi gir dem en grunnleggende innføring i sporten og har fokus på det å lære å ta imot instruksjoner. Vi trener på de helt grunnleggende teknikkene og jobber med å trygge barna inn i situasjoner som er både utfordrende og krevende.  

Målet for nybegynnerpartiet er å gi barna en god mestringsfølelse, gode holdninger og evnen til å være fokusert.   

De som er med på Nybegynnerpartiet får tidlig mulighet til å delta på konkurranser, hvor vi møter utøvere fra andre klubber. Ved å starte tidlig med konkurranser ufarliggjør man situasjonen og ved å ha fokus på mestring får man et annet forhold til seier og tap.  

Nybegynnerpartiet trener to ganger i uken, men treningen planlegges på en slik måte at man kan klare å følge utviklingen med en økt i uken. Dette gir rom for å kunne delta på to aktiviteter, med for eksempel fotball/judo i sommerhalvåret og judo i vinterhalvåret. Judo krever praktisk læring, som igjen krever gjentakelse av øvelser. Vi anbefaler derfor to økter i uken, men det går også fint med en økt. Hver økt er på 1 time og 15 minutter.  

Nybegynnerpartiet er satt opp med voksne og erfarne trenere og pr. i dag har partiet 5 voksne trenere. Dette gjør det enklere å gi hver utøver god oppfølging og oppmerksomhet.